Autism Awareness Month 2020 Roses Grübeleien: Im Moment leben

Der Autism Awareness Month ist immer eine Zeit für mich, über die Reise meiner Familie nachzudenken und darüber, wie eine Autismus-Diagnose die Lebenspläne, die ich so absichtlich in meinem Kopf entworfen hatte, umgekrempelt hat. Ich erinnere mich an den Schock und die Taubheit von Tag der Diagnose und die Änderung, die ich in meiner Denkweise vornehmen musste, um meinen Vorwärtsmarsch fortzusetzen. Im Laufe der Zeit habe ich gelernt, von der Planung von Lebensereignissen auf das Wesentliche zu fokussieren und es einen Tag nach dem anderen anzugehen.

Ich schätze diese Lektion jetzt mehr denn je. Während sich unsere Welt weiterhin an die neue Realität des Homeschooling und die Anpassung an Bestellungen für den Aufenthalt zu Hause anpasst, sind stornierte Pläne nur allzu vertraut geworden. Es gibt viele Unbekannte darüber, wann und wie sich unsere Routinen wieder normalisieren werden. Während dieser Zeit verlasse ich mich auf die Lektionen, die ich aus der Autismus-Reise meiner Familie gelernt habe, um mich daran zu erinnern, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Lebe mit Dankbarkeit

Im Laufe der Jahre habe ich einen Ort erreicht Dankbarkeit dafür, wie unsere Autismus-Reise mich zu einem besseren Elternteil und Menschen macht. Ich habe gelernt, nicht nur für die Segnungen in meinem Leben dankbar zu sein, sondern auch zielstrebig in meiner Dankbarkeit zu sein. Wenn Abram einen Wutanfall hat, weiß ich, dass meine Handlungen die Situation verschlimmern können. Im Moment ist es mein Instinkt, Abram genau zu sagen, was ich von ihm will, und zu erwarten, dass er mir folgt. Wie alle Eltern wissen, wird das einfach nicht funktionieren. Ich habe stattdessen gelernt, dass ich mit meiner Denkweise absichtlich sein muss. Ich richte meine Gedanken auf die Segnungen in meinem Leben und die Liebe, die ich für meine Familie habe. Ich stelle mir ein bestimmtes Ereignis vor oder erinnere mich an das Lachen meiner Kinder. Wenn ich das tue, kommen die Emotionen und Gedanken, die ich mir über mir vorstelle, wieder zusammen. Meine Wut legt sich und wird von Frieden eingeholt. Meine Fähigkeit, sich mit Menschen zu verbinden, kehrt zurück, was es mir ermöglicht, Abram dabei zu helfen, seine Emotionen zu verarbeiten und aus dem Wutanfall herauszukommen.

Freude am Alltäglichen finden

Abram ist wirklich eine Freude und ich würde es lieben, wenn er bei mir leben würde, bis ich 60 bin! Er ist motiviert und widmet sich jeder Aufgabe, die er annimmt. Er wäscht seine Wäsche selbst und legt sie sogar zusammen, was mehr ist, als ich selbst von mir erwarten kann. Abram liebt es, Knöpfe zu drücken, manchmal im übertragenen Sinne, aber immer wörtlich. Wir haben herausgefunden, dass der Trick darin besteht, seine Besessenheit in etwas umzuwandeln, das für uns funktioniert. Ich kann Abram die Wahl lassen und sicherstellen, dass ich mit beiden Optionen zufrieden bin. Egal, ob Abram die Spülmaschine belädt oder eine Ladung Wäsche anfängt, ich liebe das Ergebnis so oder so. Kürzlich hat Abram angefangen, Geschirr von Hand zu spülen, und Sie werden diese Mama nicht beschweren hören! Das ist ein großer Meilenstein für uns, denn er hat einige sensorische Probleme überwunden und ich freue mich über das Ergebnis. Wenn ich mich auf die Freude konzentriere, die Abram mir bringt, kann ich die positive Seite einfacher, alltäglicher Dinge schätzen.

Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche

Als Eltern ist es unser Instinkt, für die Zukunft unserer Kinder zu planen. Mit Autismus lernt man jedoch schnell, dass man keine Pläne machen kann. Abram ist gerade erst 15 geworden, und ich muss gegen meine wandernden Gedanken ankämpfen, ob er fahren wird und was dann passiert, wenn er es tut. Wird er sicher sein? Werden andere Fahrer nett zu ihm sein? Während sich meine Gedanken drehen und wirbeln, muss ich sie wieder auf das Wesentliche fokussieren. Ich denke an Abrams Errungenschaften, ob groß oder klein. Ich erinnere mich an die einfachen, alltäglichen Dinge, die mir Freude bereitet haben, sei es Abrams einfache Handlung, gestern Abend nach dem Abendessen aufzuräumen, oder seine eigene Wäsche zu falten, bevor wir heute mit dem Homeschooling begannen. Autismus ist eine Reise und wir wissen nie, was hinter der nächsten Kurve liegt. Ich habe gelernt, mich auf das Positive und die Fortschritte, die wir jeden Tag machen, zu konzentrieren.

Während dieses Autismus-Bewusstseins-Monats mache ich einen Schritt zurück, um über Abrams Errungenschaften im letzten Jahr nachzudenken, sowohl große als auch kleine. Ich denke an die Momente, die wir als Familie geteilt haben, und an die Freude, die wir an den einfachen, alltäglichen Dingen gefunden haben. Während wir unsere Autismus-Reise fortsetzen und die aktuelle Situation in unserer Welt überstehen, weiß ich, dass wir es alle Tag für Tag schaffen werden.