Rumiaciones de Rose: Consejos para el regreso a clases

Nuestra rutina de regreso a la escuela está en pleno apogeo mientras preparamos a Macie para el sexto grado y Abram para el octavo grado. Hemos tenido un verano fantástico visitando amigos y explorando nuevos lugares pero, como la mayoría de los padres que conozco, ¡estoy listo para que los niños regresen a la escuela! Estas son algunas de las formas en que nos hemos estado preparando para un comienzo exitoso del año escolar.

Crear una historia social

Aunque Abram los necesita con menos frecuencia en estos días, usamos historias sociales para abordar muchos problemas desafiantes. Con imágenes y descripciones, ayudamos a Abram a establecer expectativas para navegar situaciones nuevas. El primer día de clases es sin duda una de esas situaciones desafiantes. Usando fotos realistas o fotos de nuestro entorno real siempre que sea posible, creamos una historia visual para ayudar a Abram a prepararse para lo que sucederá durante el día escolar. Podría comenzar con que Abram se despierte a las 6 a. m. para cambiarse y ponerse la ropa de la escuela y bajar las escaleras para desayunar. Luego, Abram y mamá caminarán hasta la esquina y esperarán el autobús con otros niños. Luego, con una imagen de su escuela, describimos dónde bajará del autobús y caminará hacia su salón de clases. Incluimos fotos de personas, como el conductor del autobús y el maestro. Las emociones son difíciles de entender y procesar para los niños en el espectro del autismo, por lo que tratamos de hablar sobre ellas con anticipación. Podríamos incluir una imagen que muestre a muchos niños frente a una escuela y hablar sobre cómo se sienten de la misma manera que Abram: están emocionados por su primer día pero un poco nerviosos por conocer gente nueva y comenzar una nueva rutina.

Al preparar la historia social y ensayarla muchas veces antes del comienzo de la escuela, tratamos de ayudar a Abram a establecer expectativas y disminuir su ansiedad. Hay una analogía que me encanta sobre el botella de coca cola explotando. Pensando en toda la información sensorial y las nuevas experiencias para su hijo durante un día escolar, imagine que su hijo es una botella de coca cola que se agita cada vez que se siente ansioso. ¿Un pasillo ruidoso? Agita la botella. ¿Olor extraño en el comedor? Agita la botella. ¿Tener que sentarse en un escritorio sin la libertad de caminar? Agita la botella. ¿Nuevas personas, lugares y un cambio en la rutina? Agitar agitar agitar. Antes de que te des cuenta, esa presión tiene que ser liberada. El social story es solo una de las herramientas que utilizamos para intentar fijar expectativas, adelantarnos a esa ansiedad y evitar que se agite tanto la botella.

Crear un libro "Todo sobre mí"

Como padre, usted es el mayor defensor de su hijo, pero siempre puede reclutar a otros para que estén de su lado. Una forma de hacer esto es creando un libro "Todo sobre mí" antes del comienzo de la escuela y compartiéndolo con personas que pueden convertirse en nuestros aliados, como el conductor del autobús, el maestro y los ayudantes. Nuestro libro incluye fotografías de nuestra familia, dónde vivimos y más datos sobre Abram. Le tiene miedo a las abejas y su color favorito es el naranja. Adora a su hermana menor. Se ríe a carcajadas durante el programa Game of Games de Ellen. Al compartir la historia de Abram, brindamos a las personas una forma de conocerlo y crear una conexión.

Como ex maestra, no estoy por encima de un pequeño regalo para endulzar el trato. Cuando compartamos el libro “Todo sobre mí” con el conductor del autobús, incluiremos un paquete de Starburst para decirle al conductor que es una estrella. En un día estresante para el profesor, como el primer día de clases, entregaremos unas galletas caseras con nuestro libro. Si bien el comienzo del año escolar es estresante para Abram, consideramos el día desde otras perspectivas y nos damos cuenta de que no es el único que se siente así. El conductor del autobús y el maestro también están conociendo gente nueva, por lo que todos agradecen una cara amigable (¡y un dulce regalo!).

Entra en la Rutina

Unas semanas antes de la escuela, comenzamos la transición de los días perezosos del verano a una rutina normal de día escolar. Abram prospera en un entorno estructurado, por lo que tenderá a volver a ponerse en un horario escolar antes de que yo lo piense. Comenzamos con horarios regulares para despertarse y rutinas para acostarse. Diseñamos la ropa para prepararnos para la primera semana, de modo que no estemos tratando de negociar qué ponernos o encontrar una camisa en particular en el caos inevitable de las primeras mañanas escolares. Planificamos los almuerzos y dejamos que los niños participen; si sienten algo de propiedad en el proceso, estarán más emocionados de trabajar conmigo para hacer la tarea. Les pregunto si quieren comprar o empacar el almuerzo y planificamos con anticipación reservando dinero para el almuerzo o comprando los suministros para el sándwich.

También tratamos de visitar la escuela con anticipación. Su escuela puede publicar algunos días abiertos, o puede llamar y programar una visita privada para que no se distraiga con una multitud. Recomiendo estas visitas a todos como una forma de ayudar a su hijo a sentirse más cómodo con el nuevo entorno y la rutina. Visitamos el lugar de entrega del autobús y caminamos juntos al salón de clases. Revisamos el comedor y encontramos los baños. Si usa la técnica de la historia social, su hijo ahora puede darle vida a esa historia y visitar los lugares reales. Padres, no se olviden del Plan de Educación Individualizado (IEP), así que planifique con anticipación esas reuniones y visitas escolares también.

Mientras me preparo para enviar a mi hijo menor a su último año de escuela primaria, no puedo evitar pensar en los primeros días, cuando mi primogénito apenas comenzaba la escuela. Para los padres que están en esa etapa, recuerdo la ansiedad que deben estar sintiendo, tanto por ustedes como por su hijo. ¿Tendrás una buena relación con el profesor? ¿Tu hijo hará amigos? Desearía que alguien me hubiera impartido algo de sabiduría para aliviar mi ansiedad, así que estoy aquí para decirle que usted estará bien y que su hijo estará bien. Los maestros de preescolar y jardín de infantes son solo rollos de canela dulces y pegajosos que no pueden esperar para envolverlos a usted y a su hijo en un abrazo de oso. Les encantan los niños pequeños, con los dedos pegajosos y todo; por eso decidieron ser maestros. Ellos también amarán a su hijo. Cuando mires hacia atrás, apreciarás esos primeros años, con la obra de arte con huellas de manos y tarjetas hechas a mano con un nombre apenas legible. Espera, tú y tu hijo superarán el primero de muchos primeros días. Si eres mejor planificando que yo, sigue adelante y completa la pequeña pizarra con su nombre y edad, lo que quieren ser cuando sean grandes y sus cosas favoritas. Tómate una foto y disfrútala. Aunque mis hijos son mayores ahora y no puedo esperar a que regresen a la escuela, sé que miraré hacia atrás y apreciaré estos días también.