TBI y cómo puede afectar la vida diaria

¿Cómo afecta la TBI la vida diaria? Qué esperar al manejar una lesión cerebral traumática

Una lesión cerebral traumática (TBI) es, muy posiblemente, una de las lesiones más aterradoras que una persona puede soportar. A diferencia de un hueso roto o una laceración grave, la lesión cerebral traumática puede afectar a todo el cuerpo. y la mente. Debido a que la TBI puede limitar gravemente las capacidades físicas y cognitivas de un paciente, podría hacer que el paciente y sus familiares se pregunten: ¿Cómo afectará la TBI la vida diaria ahora? 

Si bien la recuperación de una TBI puede ser aterradora, frustrante y agotadora, es importante comprender cómo la TBI influye en la vida cotidiana para que usted o su ser querido puedan hacer las adaptaciones adecuadas.

Cómo afecta la TBI la vida diaria

Estos son algunos de los obstáculos que puede esperar a lo largo del día, independientemente de si tiene una lesión cerebral traumática o está vivir con alguien que tiene una lesión cerebral traumática:

Higiene personal

Los desafíos diarios de TBI pueden comenzar tan pronto como se despierte. Debido a que una lesión cerebral traumática puede provocar parálisis, espasticidad muscular, dolor crónico y problemas de continencia, caminar al baño por la mañana o ir al baño sin ayuda puede convertirse en un desafío. 

Algunos pacientes con TBI también requieren asistencia mientras se bañan o se cepillan los dientes, ya que pueden carecer del control motor necesario para cuidarse a sí mismos adecuadamente. 

Aderezo

Vestirse por la mañana también puede convertirse en un desafío para alguien con TBI. Si bien las limitaciones físicas pueden ser una barrera obvia para ponerse un pantalón o abotonarse una camisa, los problemas cognitivos también pueden crear desafíos al vestirse. Una lesión cerebral traumática podría provocar funciones mentales más lentas, dificultad para concentrarse e incluso problemas de memoria. Estos síntomas pueden hacer que tareas tan simples como recordar en qué cajón están los calcetines sean bastante difíciles. 

Medicamentos

Vivir con TBI a diario puede requerir medicamentos por una variedad de razones, ya que una lesión cerebral traumática podría causar:

• Dolor crónico
• Depresión
• Ansiedad
• Insomnio
• Presión arterial baja
• Vértigo
• Convulsiones
• Espasmos musculares
• Y más...

Todos estos síntomas podrían requerir múltiples medicamentos, y omitir una sola dosis podría conducir a una peor calidad de vida hasta que el paciente se recupere por completo o tome su medicamento nuevamente.

Una persona que vive con TBI puede beneficiarse si un cuidador o un miembro de la familia organiza sus medicamentos o carga sus organizadores de pastillas con anticipación para ayudar a seguir sus recetas. 

preparar y comer comidas

Preparar y comer comidas puede convertirse en un desafío por dos razones principales: limitaciones físicas y limitaciones cognitivas. 

Limitaciones físicas: Muchos sobrevivientes de TBI experimentan dificultad para tragar, lo que hace que comer sea un desafío. Las limitaciones físicas causadas por parálisis o espasmos musculares también pueden dificultar la autoalimentación. Algunas personas con TBI también experimentan cambios en el apetito, por lo que pueden estar menos dispuestas a comer a la hora de comer, lo que podría conducir a una pérdida de peso repentina. Finalmente, los problemas sensoriales, como la percepción de la temperatura o la pérdida del gusto, también pueden crear posibles problemas de seguridad. 

Limitaciones cognitivas: Al igual que vestirse por la mañana, las demandas mentales de comer o preparar una comida pueden resultar problemáticas. Una tarea como hervir agua requiere varios pasos (encontrar una olla, llenarla en el fregadero, colocarla en la estufa y encender el fuego) que exigen una combinación compleja de memoria (¿Dónde se guardan las ollas?) y planificación (¿Qué Cuál es el siguiente paso en este proceso?). 

Viajar y viajar

Viajar hacia y desde el trabajo o la escuela todos los días también puede resultar difícil. Los efectos físicos de una lesión cerebral traumática pueden dificultar la conducción o incluso sentarse en un automóvil. Los desafíos cognitivos de la TBI también pueden dificultar la navegación, pero muchos médicos recomiendan esperar de 6 a 12 meses antes de intentar conducir nuevamente si ha sufrido una TBI que requirió hospitalización.

escuela y trabajo

Regresar a la escuela o al trabajo puede ser especialmente abrumador mientras se recupera de una lesión cerebral traumática. Debido a que las lesiones cerebrales pueden causar confusión, un período de atención más corto, problemas de memoria y una capacidad mental más lenta, volver a ingresar al salón de clases o al lugar de trabajo puede volverse preocupante. Además, TBI también puede provocar problemas sensoriales como problemas para oír y visión borrosa, lo que puede crear problemas de comunicación. Pero TBI también puede tensar las relaciones en la escuela o el trabajo, ya que estas lesiones también pueden provocar impulsividad, impaciencia, cambios de personalidad o incluso comportamiento inapropiado. 

Por supuesto, los efectos físicos a largo plazo de la TBI también pueden cambiar la forma en que alguien se desplaza por la escuela o el lugar de trabajo, ya que puede requerir acceso remoto, una silla de ruedas o muletas. 

Relaciones

Lamentablemente, TBI puede tener un impacto directo en las relaciones de un paciente con amigos, familiares, compañeros de clase y compañeros de trabajo. TBI puede conducir a:

• Depresión y ansiedad, las cuales pueden influir negativamente en las relaciones.
• Cambios repentinos de personalidad, incluyendo frustración e irritabilidad.
• Dificultad para procesar el lenguaje o con la comprensión lectora
• Dificultad para hablar o comunicarse
• Agresión aumentada
• Reducción de las inhibiciones y el control de los impulsos, lo que puede conducir a un comportamiento inapropiado
• Breve lapso de atención durante las conversaciones.
• Impaciencia y dificultad para esperar.

Si su ser querido se está recuperando de una TBI o está manejando los efectos a largo plazo de una TBI, es importante recordar que muchos de los comportamientos negativos que muestran probablemente sean incontrolables para ellos. Afortunadamente, la medicación, el asesoramiento y la fisioterapia pueden ayudar a superar estos síntomas de TBI.

Calidad de Sueño

El sueño de alta calidad es crucial cuando se recupera de cualquier tipo de lesión. Desafortunadamente, el trauma en el cerebro a menudo significa que las personas que manejan TBI a menudo tienen problemas para dormir. Esta falta de sueño reparador puede exacerbar la depresión, la ansiedad, la fatiga y una variedad de otros efectos de TBI. 

Debido a que el sueño es tan importante, los sobrevivientes de TBI deben buscar una cama que pueda satisfacer una variedad de necesidades. Una cama completamente cerrada como El Durmiente de Seguridad®, por ejemplo, puede proporcionar comodidad y seguridad adicionales a las personas que corren el riesgo de caerse de la cama. 

Asistencia adicional para el manejo de TBI

Debido a que recuperarse de una lesión cerebral traumática y manejar sus efectos a largo plazo puede ser agotador, obtenga asistencia de múltiples recursos. 

Su red inmediata puede ser un excelente recurso para aliviar el estrés o acceder a apoyo físico. Para obtener apoyo psicológico profesional, considere visitar a un terapeuta con experiencia en lesiones cerebrales para ayudarlo a ordenar sus emociones y desarrollar nuevas herramientas para seguir adelante. Eso sí, ¡sigue acudiendo a las citas con tu médico para seguir mejorando!